Chế độ ăn uống phòng và điều trị xuất huyết não

• Bài thuốc đông y điều trị bệnh xuất huyết não
• Thần dược phòng và điều trị đột quỵ

Xuất huyết não là tình trạng khi các động mạch trong não vỡ và chảy máu, gây gián đoạn nguồn cung cấp máu đến não. Nếu không được điều trị có thể dẫn tới đột quỵ do não không được cung cấp lượng oxy cần thiết. Đột quỵ có thể dẫn tới tổn thương não vĩnh viễn, có thể bị mất chức năng não, hôn mệ, thậm chí tử vong.

Triệu chứng thường thấy của xuất huyết não: nhức đầu dữ dội không rõ nguyên nhân, nói lắp, chóng mặt, nôn,... . Bệnh thường gặp ở những người có tiền sử chấn thương ở đầu, huyết áp cao, suy yếu mạch máu, bất thường mạch máu, máu khó đông.

Để phòng và hỗ trợ điều trị xuất huyết não thì chế độ ăn uống đóng vai trò quan trọng. Dưới đây là nhữngnhững thực phẩm giúp phòng và điều trị xuất huyết não.

Tỏi: có chứa hợp chất đặc biệt đóng vai trò như thuốc chống đông máu, do đó ngăn ngừa cục máu đông, làm loãng máu, kiểm soát huyết áp, có lợi trong việc ngăn ngừa xuất huyết não. Những người đã bị đột quỵ, huyết áp cao nên bổ sung tỏi vào bữa ăn hàng ngày, vừa giúp cải thiện lưu thông máu và ngăn ngừa bệnh xuất huyết não tái phát.

Gừng là một trong những gia vị tự nhiên tốt nhất cho bệnh xuất huyết não vì nó giúp làm giảm nồng độ cholesterol và cải thiện lưu thông máu. Gừng có tác dụng ngăn ngừa máu đông, có lợi cho người bị xuất huyết não và những người có nguy cơ xuất huyết não. Có thể dùng trà gừng hoặc cho thêm gừng vào khi chế biến các món ăn.

Nghệ: được sử dụng khá phổ biến trong các bữa ăn. Nghệ giúp phòng ngừa, giảm nguy cơ hình thành cục máu đông. Một ngày mỗi người tiêu thụ khoảng 1 thìa cà phê bột Nghệ trộn với mật ong giúp ngăn chặn xuất huyết não.

Trà xanh: giàu chất chống oxy hóa, có lợi cho người mới bị xuất huyết não, ngăn chặn nguy cơ tái phát của bệnh. Uống trà xanh thường xuyên giúp ngăn ngừa đột cụ, giảm nồng độ cholesterol LDL, giảm huyết áp.

Beta carotene: Thường có nhiều trong cà rốt, rau bina, cà chua, bí ngô, dưa hấu, đu đủ, cam...cà rốt giàu carotene giúp giảm nguy cơ xuất huyết não, và tổn thương não khi bị đột quỵ. Rau bina cũng giàu carotene và chất chống oxy hóa, ăn rau bina thường xuyên giúp giảm nguy cơ đột quỵ, ngăn ngừa xuất huyết não.

Tắm epsom muối: nghiên cứu cho thấy rằng tắm muối epsom 2 lần/1 tuần giúp bệnh nhân xuất huyết não nhanh phục hồi hơn. Nếu các cơ bắp bị tê liệt hoặc yếu do đột quỵ tắm muối Epsom giúp thư giãn các cơ bắp, trẻ hóa cơ thể, giúp lưu thông máu tốt hơn và nhanh phục hồi hơn.

Cây sơn trà: là loại thảo dược hữu ích giúp các mạch máu giãn nở tự nhiên, thảo mộc này cũng giúp cơ thể điều trị huyết áp, có lợi cho sức khỏe và hệ thống tuần hoàn. Ngoài ra nó còn có tác dụng ngăn chặn một enzyme trong máu hình thành

Ngoài các sản phẩm trên ra người có nguy cơ bị xuất huyết não hoặc đã từng bị xuất huyết não nên sử dụng nhiều rau xanh, hoa quả tươi, các thực phẩm tươi, ngũ cốc và các loại hạt, chưa qua chế biến.

Theo www.thaythuoccuaban.com tổng hợp

Xem tiếp