Để sử dụng nấm linh chi hiệu quả người ta thường thái linh chi
thành lát mỏng hoặc tán thành bột rồi đun, hãm với nước sôi, mỗi
ngày dùng khoảng 5-10 g để tăng cường sức khoẻ, hãm cho đến khi
nước trong, không còn vị đắng nữa là được.
- Nấm Linh Chi được dùng tốt nhất lúc bụng đói.
Uống nhiều nước làm tăng công hiệu của nấm Linh Chi vì giúp cơ
thể thải ra những chất độc.
Dưới đây là một số ví dụ về sử dụng linh chi
Bài 1: dùng linh chi đơn lẻ
+ linh chi thái lát 30g vào ấm đun cùng
với nửa lít nước, đun khoảng 2~3 phút rồi
tắt lửa. Để ngâm như vậy trong vòng 5 phút rồi đun tiếp khoảng
30 phút bằng lửa nhỏ. Đun đến khi nước cạn còn khoảng 300
ml thì ta được nước đầu tiên. sau
khi được nước đầu lấy lát Linh chi ra dùng kéo cắt nhỏ rồi đổ
nước vào đun khoảng 30' thì gạn ra lấy nước 2. lại đổ
nước như lần đầu đun tiếp 20' nữa là được nước 3, hoà lẫn 3 nước
với nhau bảo quản trong tủ lạnh. Lượng trên có thể dùng cho 3-5
người
+ Linh chi tán bột cho vào tách hãm bằng nước
thật sôi trong 5-10 phút sau đó uống hết
cả bã.
Bài 2: Chè linh chi hồng táo
linh chi
4g
hồng táo
5 quả
cam thảo
2g
đường phèn
chè khô
4g
Cho linh chi, hồng táo, cam thảo, chè khô vào một cốc khoảng 300
ml, dùng nước thật sôi để hãm (những người sành điệu thì có ấm
nước sôi bên cạnh) hãm khoảng 5-10 phút thì cho đường phèn vừa
đủ để uống. uống vơi cho tiếp nước sôi vào. Uống kiểu này rất
ngon, có thể tiếp đãi khách quí
Bài 3:
Dùng linh chi thái lát nấu canh với thịt hoặc để
chưng, hầm.. Thành một món Súp Linh chi độc đáo có vị đắng nhẫn,
nên dùng 4g linh chi cho một lít nước để vị đắng vừa
phải
Liều dùng:
Đối với những bệnh cấp tính có thể dùng 30-50g, bệnh mãn tính
hoặc để bảo vệ sức khoẻ dùng 5-15g.
Nấm linh chi, Tác dụng
Nấm linh chi, Nấm linh chi vị thuốc quí, Nấm linh chi và sức khỏe, cách dùng Nấm linh chi, mua
Nấm linh chi, nơi bán Nấm linh chi, mua bán Nấm linh chi, giá cả Nấm linh chi, công năng Nấm linh chi,
nơi mua nam linh chi, nam linh chi, tac dung cua nam linh chi, nam linh chi vi thuoc qui, nam linh chi
và suc khoe, cach dung nam linh chi, mua nam linh chi, noi ban nam linh chi, mua ban
nam linh chi, gia ca nam linh chi, cong nang nam linh chi, nơi mua nam linh chi, namlinhchi, tac dung
namlinhchi, baithuoc co namlinhchi, cach dung namlinhchi, phòng khám, đông y,
thuốc, chữa, bệnh, viêm, đau, đông y, thuốc chữa, chữa bệnh,
Nguyễn hữu Toàn, thầy thuốc của bạn, thay thuoc cua ban,
thaythuoccuaban, phong kham, dong y, thuoc, chua,
Thông
tin trên Website :
www.thaythuoccuaban.com chỉ có
tính chất tham khảo. Người xem không được dựa vào để tự chữa bệnh.
Phòng
khám đông y Nguyễn Hữu Toàn
: Số 481 - 482 Lô
22 Lê Hồng Phong - Hải Phòng. Điện thoại:
84.031.3852577. GP : 197GCN HNY SYTHP