Yoga - Dưỡng sinh - Phòng bệnh - Làm đẹp - Tăng cường sức khỏe 

YOGA CHO MỌI NGƯỜI (24 BÀI TẬP)

Yoga được bắt nguồn từ Ấn Độ từ hàng nghìn năm và nay đã trở thành một môn thể thao được ưa thích trên toàn thế giới. Ngoài những lợi ích về mặt sức khỏe và kéo dài tuổi thọ, Yoga còn giúp các người tập có một thân hình khỏe khoắn đầy sức sống.

Vì những lợi ích to lớn về cả tinh thần và thể chất mà yoga mang lại, giúp người tập có cái nhìn tích cực, tỉnh táo và tâm trí luôn ở trạng thái yên bình. Phòng khám Đông y Nguyễn Hữu Toàn đã sưu tầm các bài tập Yoga của  người Thầy vô cùng nổi tiếng trong “trường phái” Yoga trên toàn thế giới - Master Kamal- người đầu tiên đưa môn học Yoga đầy thú vị này đến Việt Nam.

Bài tập được chia ra các bệnh cụ thể và có hướng dẫn chi tiết từng động tác, giúp người tập thấy các động tác vô cùng đơn giản và luyện tập dễ dàng.

>> Xem Video

Dịch kinh cân

Một bài tập nổi tiếng, tương truyển là của Đạt ma tổ sư truyền lại cho các đệ tử. có 12 thức tăng cường sức khoẻ, biến yếu thành mạnh, khỏi nhiều bệnh

Dịch cân kinh 2

Một bài tập nổi tiếng, rất đơn giản, chỉ có một động tác, được cho là có tác dụng trị bách bệnh, kể cả ung thư

Suối nguồn tươi trẻ

Một bài tập giúp bạn trẻ mãi không già, không bệnh tật

Làm đẹp - dưỡng sinh

 Sống lâu, sống khỏe, sống đẹp, sống có ích luôn là niềm mơ ước của con người. Chuyên mục làm đẹp, dưỡng sinh sẽ cung cấp cho quí vị những bài thuốc, những phương pháp luyện tập giúp chúng ta cùng sống khỏe, sống đẹp hơn. trang này đang được xây dựng. sẽ hoàn chỉnh với thời gian sớm nhất có thể để phục vụ mọi người

Canh dưỡng sinh

       Bài thuốc được nhiều người tán thưởng, có thể trị được các bệnh nan y, như ung thư, tiểu đường, cao huyết áp, viêm gan....

Dịch cân kinh

Phương pháp luyện dịch cân kinh

Dịch cân kinh thức thứ: 1

Dịch cân kinh thức thứ: 2

Dịch cân kinh thức thứ: 3

Dịch cân kinh thức thứ: 4

Dịch cân kinh thức thứ: 5

Dịch cân kinh thức thứ: 6

Dịch cân kinh thức thứ: 7

Dịch cân kinh thức thứ: 8

Dịch cân kinh thức thứ: 9

Dịch cân kinh thức thứ: 10

Dịch cân kinh thức thứ: 11

Dịch cân kinh thức thứ: 12

Thu công

Suối nguồn tươi trẻ

Suối nguồn tươi trẻ thức thứ: 1

Suối nguồn tươi trẻ thức thứ: 2

Suối nguồn tươi trẻ thức thứ: 3

Suối nguồn tươi trẻ thức thứ: 4

Suối nguồn tươi trẻ thức thứ: 5

Suối nguồn tươi trẻ thức thứ: 6

Suối nguồn tươi trẻ thức thứ: 7

Suối nguồn tươi trẻ thức thứ: 8

Làm đẹp